Coaching Personnalisé pour le Keto et le Jeûne Intermittent
Une approche holistique de la santé et de la gestion du poids, simple, durable et adaptée à VOUS.
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COACH EVELYNE
Bonjour, je suis La Femme Keto, également connue sous le nom d’Evelyne. En tant que coach certifiée en diète cétogène, je suis passionnée par l’aide aux personnes pour atteindre leur meilleure santé grâce à des stratégies simples et efficaces. Mon propre parcours avec le keto a commencé en 2016, et il a transformé mon énergie, mon état d’esprit et ma santé globale.
Mes clients disent que j’adopte une approche compatissante et pratique pour résoudre les défis courants liés au keto et au jeûne intermittent. Que vous souhaitiez améliorer votre énergie, soutenir la gestion du poids ou créer des habitudes plus saines, je vous fournirai les conseils et le suivi nécessaires pour réussir. Ensemble, nous concevrons un plan qui s’adapte à votre mode de vie, élimine les incertitudes et vous apportera des résultats dont vous serez satisfait(e).
Présenté dans :
Ressources de Coaching que j'Offre
Je suis ici pour vous aider à poser les bases d’une vie plus saine.
Coaching
Coaching personnalisé conçu pour s’adapter à votre style de vie et à vos objectifs uniques. Que vous soyez submergé par des conseils contradictoires ou que vous ne sachiez pas par où commencer, je vous aiderai à établir une stratégie solide pour réussir. Grâce au coaching 1 à 1, nous travaillerons ensemble pour :
- Simplifier votre approche de l’alimentation saine.
- Vous libérer des envies de glucides et de la monotonie alimentaire.
- Stimuler votre énergie, votre concentration et votre confiance.
Votre feuille de route vers des résultats durables commence ici. Créons ensemble un plan qui vous convient—un plan qui fonctionne pour VOUS.
Prise de parole
Prêt à inspirer votre équipe ou votre groupe à faire des choix plus sains ?
Réservez un séminaire où je partage des stratégies accessibles pour intégrer le keto et le jeûne intermittent dans la vie quotidienne. Ensemble, nous explorerons comment ces pratiques peuvent :
- Améliorer la concentration.
- Éliminer la fatigue redoutée de 14 h.
- Soutenir une meilleure santé et productivité.
- Construire des habitudes durables et à vie.
Apportons santé et énergie à votre lieu de travail ou à votre communauté.
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Aussi sur YouTube...
Témoignages
Je recommande vivement Evelyne en tant que coach Keto! Elle est professionnelle, compétente, serviable, compatissante et à l’écoute. Elle donne l’exemple et enseigne ce qu’elle prêche! Elle m’a aidé à rendre des comptes. Elle me soutient vraiment en suggérant le meilleur pour mes besoins individuels. Grâce à son soutien continu, je me sens équipée à faire des choix en faveur de ma santé et de mes valeurs. Je suis ravi de continuer à mettre en œuvre les informations et les stratégies que j’ai reçu dans ma vie quotidienne pour le reste de ma vie!
~ Traduit de l’anglais.
Carmen Baz
J’approuve entièrement son programme !
Evelyne est une coach exceptionnelle, très compétente dans son domaine. Elle fait preuve de gentillesse, d’empathie et de flexibilité en s’adaptant à votre style de vie. Elle apporte une motivation constante. Elle a la capacité intuitive de déterminer quand défier et quand fournir de l’espace.
~ Traduit de l’anglais.
Natalie
Evelyne a été inestimable en tant que coach céto. Elle a un don magistral pour savoir comment élaborer un plan d’action qui répond à vos besoins. Elle a une façon d’enseigner et d’éduquer les gens qui le rend amusant et facile à comprendre parmi la surcharge d’informations vaste et déroutante. Si vous cherchez quelqu’un à qui vous confier et apprendre de vous-même et de votre parcours de vie, ne cherchez pas plus loin que la Keto Lady!
~ Traduit de l’anglais.
Sacha M.
Travaillez avec Evelyne a été agréable et super constructif. Elle explique très bien les concepts, on sent qu’elle est convaincue, bienveillante et un bel exemple à suivre.
J’ai atteint les résultats/objectifs que je m’attendais de l’engagement de coaching.
Je la recommande sans hésitation.
Valérie
Recommande totalement! Super bien informé. Vous donnera de super astuces pour créer de meilleures habitudes alimentaires ! Elle saura vous motiver et s’adapter à votre rythme de vie !
Super coach, super résultats !
~ Traduit de l’anglais.
Cathy T.
Evelyne est gentille, ne porte pas de jugement et sait de quoi elle parle – ceci est si importants pour des gens comme moi qui démarrent un nouveau projet et qui cherchent enfin quelque chose qui s’adapte à leurs besoins. Elle m’a aidé à naviguer dans le céto d’une manière qui avait du bon sens et qui n’était pas stressante. Vivre céto a été une transformation merveilleuse et je recommande vivement de le faire avec un coach qui connaît son métier et vous guidera à chaque étape.
J’ai perdu du poids, j’ai arrêté de ronfler, mes maux de tête ont cessé et mon niveau d’énergie a explosé! Il y a tellement de façons de faire du céto, mais Evelyne vous donne le chemin d’une alimentation saine qui mène à la santé.
~ Traduit de l’anglais.
Talia D.
Les forfaits de Keto Lady
Keto sain et jeûne intermittent, adaptés pour VOUS.
Coaching Personnalisé 1 à 1.
Un programme conçu pour vous aider à atteindre vos objectifs de santé et de bien-être grâce à un accompagnement et un soutien personnalisés.
Le Programme
Programme de Coaching de 12 Semaines
Pourquoi mon programme se distingue.
Ici, il n’y a pas de solutions universelles ! J’adapte mon coaching à vos besoins uniques, que cela signifie aborder les habitudes alimentaires, trouver des options keto qui correspondent à vos goûts, ou créer des systèmes de responsabilité qui perdurent. Ensemble, nous ferons des progrès durables vers vos objectifs de santé.
Consultation Unique
Séance d’une heure via Zoom.
Parfaite pour un suivi ou pour obtenir plus d’informations sur le keto et le jeûne intermittent, ou pour aborder des questions spécifiques. Cette séance est idéale pour toute personne recherchant des éclaircissements et des conseils pratiques pour affiner son approche.
Discutons-en.
Programme de suivi
Quatre séances de 30 minutes de suivi et de responsabilité.
*Prérequis : avoir terminé le programme de coaching de 12 semaines de Keto Lady.
Restez sur la bonne voie avec un soutien continu et un suivi. Ces séances sont conçues pour vous aider à maintenir vos progrès, approfondir vos habitudes et rester engagé dans votre parcours de santé.
Restez déterminé !
Avertissement : Les informations fournies par Keto Lady sont à titre informatif général uniquement et ne sont pas destinées à remplacer un avis médical professionnel, un diagnostic ou un traitement. Consultez toujours votre médecin ou un autre professionnel de santé qualifié avant d’apporter des changements à votre alimentation ou à votre programme de santé.
Les résultats peuvent varier en fonction de l’individu, de l’adhésion au programme et de la motivation personnelle. Veuillez consulter votre professionnel de santé pour vous assurer que le keto et le jeûne intermittent sont adaptés à votre situation.